TEKNIK DASAR MELEMPAR BOLA DENGAN 1/2 JONGKOK
Melempar
Bola Dengan Posisi 1/2 Jongkok
Jika melakukan lemparan dengan keadaan
½ jongkok, posisi kaki tetap sama, namum
sekarang lutut di tekuk dan ½ jongkok, namun ketika sedang ½ jongkok, tapak
kaki tidak lah rata pada tanah melainkan di jinjit, kaki kanan tetap menghadap
ke arah boka yang menjadi tujuan, dan kaki kiri agak sedikit di serongkan,
posisi lutut sendiri agak berbeda dimana posisi lutut sebelah kanan lebih
tinggi di bandingkan lutu sebelah kiri
Tidak ada komentar:
Posting Komentar